Stress macht tatsächlich dumm, allerdings nur unter bestimmten Bedingungen. Zum Beispiel ist erwiesen, dass Gewebe im Gehirn bei chronischem Stress abstirbt.

Das kann unter anderem zu Wortfindungsstörungen, unüberlegten Entscheidungen und Vergesslichkeit führen. Wann sind wir am schlagfertigsten? Nach dem Gespräch. Dann fallen uns die ganzen guten Argumente und Sprüche ein. Manche Leute vermuten aufgrund ihrer Vergesslichkeit, dass sie Demenz haben. Dabei sind die Symptome „nur“ vom Stress und lassen nach, wenn man für mehr Gelassenheit sorgt.

Erfahren Sie auf unserem Seminar „Die Kraft der Gelassenheit“, wie Sie Ihr Denken lenken, um immer wieder neue Kraft und Energie zu tanken.

Erleben Sie unseren Trainer Christian Bremer bei seinem Gastauftritt im Frühstücksfernsehen zu diesem Thema: https://www.sat1.de/tv/fruehstuecksfernsehen/video/staendiger-stress-macht-dumm-clip
 

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